Protein Hub Self Assessment Result | Meritene

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Mangia cibi ricchi di proteine ogni giorno

Includi proteine in ogni pasto, compresa la colazione

Assumi fino al 35% delle tue calorie dalle proteine

Includi varie fonti di proteine nella tua dieta

Scegli cibi ricchi di proteine in ogni pasto o spuntino

Consigli e approfondimenti

Ricette per uno stile di vita sano

Selected Recipes

Quiche

Tempo: 45' Difficoltà: Difficile

Tortino al cioccolato

Tempo: 15' Difficoltà: Facile

Muffin alla banana

Tempo: 35' Difficoltà: Media

Gelato Mobilis

Tempo: 5' Difficoltà: Facile

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